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慢性病患者在疫情期间要做好这六方面的健康管理工作 股票600703

时间:2021-03-30 06:19:33作者:佚名

据市卫健委介绍,慢性病患者在感染新型冠状病毒后,病情发展相对较快,病情变得更加严重。在特殊时期,慢性病患者应从这六点做好健康管理:①坚持居家保护;②保持健康的生活方式;3外出加强个人防护;④疾病自我科学监测;5学会网上咨询;⑥医疗期间做好防护。参见↓

始终坚持家庭保护

新冠肺炎的主要传播途径是雾滴传播和接触传播。戴口罩、勤洗手、不摸眼睛、鼻子和嘴巴是预防新冠肺炎的主要措施。

千万不要冒险出门,尤其是人多或者空气流动性差的地方。

目前,新冠肺炎有家庭聚集的情况,所以住在一起的家庭成员应尽量避免外出。来照顾老人的亲戚要尽量固定,注意自我保护。

保持健康的生活方式

饮食合理,多吃水果蔬菜,戒烟戒酒,睡眠充足。

放轻松,坚信疫情只是昙花一现。

房间应该经常通风。口鼻分泌物要用纸巾包好,扔进有盖的垃圾箱。勤洗手。

出门加强个人防护

如果要去人比较密集,空气流动性差的地方(比如公交、地铁、电梯、商场),一定要戴口罩。

注意手部卫生,尽量减少接触公共物品,勤洗手。不要用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子。

疾病的自我科学监测

应加强对老年慢性病(如血压、血糖等)的监测。)并做记录。服用的药物也应完整记录,以便在线咨询或医疗。

同时观察体温变化,注意有无咳嗽、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、肌肉酸痛等可疑症状。如有异常,及时就医。

早期发现和早期治疗非常重要。延误诊治不仅会伤害你,还会影响家人!

学会网上咨询

疫情期间,尽量少去医院。如果你的情况发生变化或有问题,你可以先联系你的家庭医生。

疫情爆发后,大多数医院都开通了网上医疗咨询,患者或家属在紧急情况下可以了解到。

医疗期间的保护

如果确实需要看病,请在去看病之前了解一下医院的门诊和预约挂号。

一路带口罩去医院,可能的话尽量避免乘坐公共交通工具。

医疗过程中尽量与他人保持距离,在医院接触物品后及时洗手或消毒,尽量减少住院时间。

看完医生及时回家。你戴的口罩应该扔掉,并进行自我观察。


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