麸炒薏苡仁这道祛湿佳品，是目前清热祛湿食疗法中最为常见的一种食疗方剂，它是将小麦末和薏苡仁混合炒制成的一种食品。可以消除湿气、改善皮肤、减肥瘦身、祛斑美白等功效。此外，麸炒薏苡仁具有壮阳、固精等作用，因此也在男性保健方面具有较高的应用价值。
麸炒薏苡仁的制作方法非常简单，只需要准备少量的小麦和薏苡仁，先将小麦炒干磨粉，再将薏苡仁炒干磨碎，最后将两者混合即可。食用时可以调入温水或加入牛奶，早晚饮用即可。
麸炒薏苡仁不仅口感独特，而且疗效显著，是一道极具实用价值和健康价值的祛湿佳品，强烈推荐给广大湿气重的朋友们。